La Sansi de LLoret de Mar (la dels xupa -xups)

Hola, avui he anat a la Sansi de Lloret de Mar, allà hi havia molta gent i feia molt bon dia, he vist a tots els grans del Club, també he vist a la Claudia i la Nuria d’Olot, hem fet l’escalfament juntes, la cursa era molt curta i acabava a les pistes d’atletisme, al final hem quedat les tres primeres, la Nuria tercera, la Claudia segona i jo primera. Al pòdium m’han regalat una copa i 200 xupa-xups, mireu la foto. Petons i bon any

+fotos

El podium de la Sansi de LLoret

Cros de Ventalló (el de casa)

Hola, avui he anat amb el pare a córrer el cros de Ventalló. Es el que queda més a prop de casa. En Pau el meu germà també hi ha anat però com que corria a les 10 l'ha portat l'avia Lola, així jo he pogut dormir una mica més. He trobat a totes les nenes del club i això m'agrada molt. Hem fet l'escalfament amb en Toni, l'entrenador.
Com que feia fred la mare m’ha fet posar malles llargues i samarreta de màniga llarga.
La cursa m'ha anat força bé i al final he pogut fer tercera, darrera de L’ Irene Batlle i la Lydia Ayuste que corria a casa, el cros de Ventalló m'agrada molt perquè el lloc es molt bonic, el l'any que ve potser m'hi quedaré a dinar.
Us desitjo Bon Nadal a tots i un bon any 2010, un petó.

La Clasificació.
+fotos i videos

Podium a Ventalló

Amb l'Irene a Caldes de Malavella

Cros de Caldes de Malavella (el de les sabatilles ben cordades)

Hola, el diumenge vaig anar amb el pare a córrer el cros de Caldes de Malavella, es el segon any que hi vaig, em va anar força bé i vaig quedar segona, darrera l’Irene Batlle que aquest any està en molt bona forma, aquesta vegada el pare em va fer doble nus a les sabatilles i no se’m van pas descordar, la Clàudia d’Olot va quedar tercera, el diumenge anirem a Ventalló, espero que faci bo perquè no m’agrada el fred, un petó a tots i fins aviat, us poso un enllaç per veure mes fotos i vídeos i la classificació.
+ fotos i videos
Classificació

Cros de Caldes de Malavella (1ª volta)

Cros de Malgrat (el de la sabatilla descordada)

Hola, avui he anat amb el pare al cros de Malgrat, era la primera vegada que hi anava, feia molt bon dia i el lloc on hem fet la cursa era un bosc molt bonic. Hi he trobat la Nuria i la Claudia i també la Ruth amb la que he fet l’escalfament. A la cursa m’ha passat un “susesu”, se m’ha descordat la sabata i he anat corrent com he pogut. A l’Irene Batlle li ha anat mol bé, ha quedat primera, la Claudia segona i jo tercera. Diumenge em cordaré les sabates amb tres nusos!!!, Adéu.
Resultats
Fotos i Videos

Podium a Malgrat

Entrega de Trofeus a Riudellots

Cros de Riudellots (el del bosquet)

Hola, ahir vaig anar amb el pare a Riudellots, allà em vaig trovar amb l'Aida, la Llum i la Ruth, que també sont del club, en Toni ens va fer l'escalfament, en un video es veu com fem el cangur, també vaig trovar la Nuria i la Claudia d'Olot, era un cirquit que ja coneixía de l'any passat, la cursa em va anar molt bé i vaig guanyar. L'Irene Batlle va quedar segona. Per aqui sota us poso uns videos i a sobre unes fotos. classificació aquí
mes fotos

Cangurs a Riudellots

Pas 1ª volta a Riudellots

Arribada a Riudellots

Jean Bouin '09

Hola, el diumenge passat vaig anar amb els pares i en Pau per primera vegada a córrer la Jean Bouin a Barcelona. Em vaig aixecar a les 6 del matí. Quan vam arribar vaig veure que hi havia molta gent i que tothom animava. Vam fer un circuit de 1350 metres al voltant de les fonts de Montjuic, era una mica dur perquè començava amb una pujada. La sortida va ser complicada perquè érem 140 noies, durant la cursa vaig poder anar guanyant posicions, anava tercera i a la recta d’arribada vaig fer un bon esprint i al final vaig quedar segona. La Lydia Ayuste també va tenir problemes a la sortida i al final va quedar desena, al pòdium em va venir a felicitar, i en va agradar molt perquè encara no ens havíem vist. En Pau també va córrer la seva cursa i ho va fer molt bé. A la tarda em vaig veure per la tele i em va agradar molt.
Per resultats polseu aquí

Fotos Jean Bouin '09

Per veure fotos polseu aqui

Jean Bouin '09

Polseu per anar a la pagina de la Jean Bouin

Lydia Ayuste de C.A. Ventalló 1ª, LLuïsa Mitjà del C.A. Figueres 2ª, Irene Batlle del GEiEG 3ª, Cros de Girona 22-11-09

Cros de Girona 22-11-09 (el de la gespa)

Hola, avui he anat al cros de Girona, he quedat segona darrera la Lydia Ayuste, la Nuria no ha vingut perquè estava refredada, espero que es posi bé aviat, que diumenge hem d’anar a Barcelona a la Jean Bouin, estic contenta per la Irene Batlle, que sempre ve a totes les curses i avui també ha pujat al pòdium, s’ho mereixia. Aquest any hi ha moltes nenes que falten a les curses per la grip o no se què, espero que tot passi aviat, per aquí a sota us poso vídeos de la cursa, i ja us explicaré com m’haurà anat a la Jean Bouin. Petons per a tots.
Per veure resultat polseu aquí

Sortida a Girona

Cap al final a Girona

Arribant a l'esprint a Santa Coloma

A la sortida de Santa Coloma: l'Irene, jo, l'Aida, la Nuria i la Claudia

Cros de Santa Coloma de Farners 15-11-09 (el de les fulles)

Hola, avui he anat al cros de Santa Coloma de Farners amb el pare i amb el meu germà. Hi he anat molt aviat perquè el meu germà també ha corregut, ell a les 10 i jo a les 12. Aquest cros m’agrada molt perquè correm en un lloc ple d’arbres i al costat d’un riu. Durant la cursa he anat tota l’estona tercera amb la Claudia i la Nuria, al final hem fet un esprint i he pogut quedar segona darrera la Nuria, que és “turbo”, la Claudia ha quedat tercera. Ui!!! He quedat a un segon. Per veure les classificacions

polseu aquí

El diumenge anirem a córrer a Girona, és el cros que hi va més gent de tots, ja us explicaré com ha anat, aquí a sota us poso una foto i un vídeo que ha filmat el meu pare que es el que crida.

Podium a Santa Coloma

Cros de Santa Coloma de Farners final a l'esprint...

Cros de Sant Hilari 7-11-09 (el de la fred)

Hola, diumenge passat vaig anar a córrer a Sant Hilari Sacalm, era un cros que no coneixia perquè l’any passat no hi vaig anar, feia moltísim fred. Vaig sortir molt ràpid i a la primera volta anava primera, al final vaig quedar quarta, un petit pas respecte al cros d’Olot, va guanyar la Lydia Ayuste de Ventalló, una nena de Barcelona va quedar segona i la Claudia Bancells tercera, un petó i fins aviat, aquí a sota us poso un parell de mini-videos i una foto, adéu...resultats

Fred a Sant Hilari

Sortida a Sant Hilari

Apa anem... que fa baixada

Cros d'Olot 01-11-09 (el de les pujades i baixades)

Hola, avui he començat la nova temporada de cros, aquest any soc infantil, he anat a córrer a Olot, el cros de les pujades i baixades, la cursa se m'ha fet dura, perquè la distancia es més llarga i jo no estava del tot fina, he quedat cinquena, ha guanyat la Nuria, i la Claudia que aquest any corre amb nosaltres ha quedat segona. He tornat a veure les companyes de l'any passat i m'ha agradat molt. Tothom diu que he crescut molt, però jo no m’ho veig pas, encara que les sabatilles son de 2 números més. Un petó

Cros Olot 01-11-09

Hola a tots.

Començo els entrenaments de basquet dilluns, dimarts i dijous i atletisme els divendres

Video final 600 m.ll. a Terrassa

Amb la Llum a Terrassa

TERRASSA, Final del Campionat de Catalunya

Hola, ahir vaig anar a la final aleví femení de 600 m llisos a Terrassa, hi vaig anar amb el meu padrí, la meva tia i la meva cosina Alba perquè els pares tenien un compromís i no van poder venir.

Allà em vaig trobar amb la Nuria i la Fiona d’Olot em va fer molta ilusió !!!, també vaig veure la Llum i la Marina de Figueres. A l'Anna Massa no la vaig veure perque competia en salt amb perxa al matí, però ja se que va quedar primera, felicitats !!!

Va venir el meu entrenador en Gerard. La Nuria i jo vam córrer la final de 600 m ll. i vaig quedar tercera !!!, estic molt contenta, perquè vaig millorar la meva marca i la vaig deixar en 1,51,03 i abans tenia 1,54,65, perquè vaig pujar al podi, perquè vaig guanyar a nenes que no havia guanyat mai i perque portava el dorsal 15 que el mateix que porto quan jugo a basket i em porta sort.

Ara s’ha acabat la temporada i haurem d’esperar a la propera, un petonàs i gracies a tots els que m’heu animat, si voleu veure els resultats oficials punxeu aquí i aneu a la pàgina 16. Per aquí als voltants us poso fotos.

Podi a Terrassa

Amb la Nuria i la Fiona a Terrassa.

Amb l'Anna Massa a Cambrils

CAMBRILS Campionat de Catalunya de proves combinades

Hola a tothom, avui he anat a la final del Campionat de Catalunya de proves combinades a Cambrils, amb la mare, hem sigut 15 les participants, hem fet 60 tanques, pes, llargada i 60 llisos, al final he quedat quarta, (la primera de Girona) m'ho he passat molt be, perquè he conegut a l'Anna Massa de La Pera i ens hem fet amigues.(Us poso una foto a dalt)

En el pes vaig fer 2 nuls, en el tercer llançament tothom estava pendent de mi, vaig tirar 7,77 m., el millor de totes!!! la llargada també m’ha anat prou bé (4,29 m.), però les curses curtes no tant (10,8s 60 mt. i 9,0s 60 mll.), hauré d’entrenar-les més. Abans de l'última prova (60 llisos) anava segona de la general i tenia opció de medalla, de totes maneres estic molt contenta perquè he millorat en totes les proves i he passat de 1474 punts a 1762.

El proper dissabte, aniré a Terrassa a córrer la final del campionat de Catalunya aleví de 600 m llisos, un petó a tots, si voleu veure els resultats d’avui els podeu veure a la pagina 37 d' aquí.

A continuació us poso uns vídeos de les proves (la que crida es la mare)

Salt de llargada a Cambrils

60 m llisos a Cambrils

Llançament de pes a Cambrils

video 60 m ll. a EL prat de Llobregat

amb la Nuria a El Prat de LLobregat

hola! Ahir vaig anar a El Prat de Llobregat a fer les previes del campionat de Catalunya aleví, vaig participar en 60 metres llisos i en 600 metres llisos, en 60 m llisos vaig fer 9,59 i vaig quedar la 24 ena de 92 participans pero no em vaig classificar perqué nomes passaven les 16 primeres, vaig correr 18 centésimes massa lent, als 600 metres en camvi vaig fer la tercera de la meva sèrie i setena de la general osia que em vaig classificar per la final de Terrassa del dia 13 del mes entrant, podeu veure els resultats si polseu aquí

Arribada de la Milla de Caldes

Amb en Pau a Caldes

Milla a Caldes

Hola, ahir vaig correr la meva primera milla urbana,a Caldes de Malavella em va anar molt bé i vaig guanyar, aqui a sobre us he posat un video de l'arribada, petons a tots. El meu germà, en Pau va còrrer la seva primera cursa i també ho va fer molt bé. També us poso una foto amb en Pau.

Dissabte passat vaig anar a Olot al campionat de Girona Aleví de proves combinades, una prova que es diu tretatlon perque fem 4 proves: salt de llargada, llançament de pés, 60 tanques i 60 llisos, no he vist la clasificació, peró vaig quedar segona, darrera de la Nuria. aqui a sota us poso uns videos.

60 m. llisos a Olot

60 m. tanques a Olot

Llançament de pès a Olot

Cros Andorra

Cliqueu aqui per les fotos del Club Atletisme Ripollet
Cliqueu aqui per les fotos del Club Atletisme Olesa
Cliqueu aquí per la classificació complerta

Hola, aquest diumenge he anat córrer a Andorra al Cros de les Valls, hi havien nenes de tot Catalunya,i d’Andorra, es clar, hi vam anar el dissabte amb autocar, també hi havia la Nuria, vam dormir en un hotel a La Seu, vaig anar amb el pares, en Pau es va quedar perquè no es trobava gaire bé, vam córrer en un prat, vaig quedar tercera darrera la Núria i La Paola, que es una nena de Ripollet. Estic força contenta perquè vaig arribar només a 2 segons i fins als últims 100 metres anava primera, a veure com puc fer per millorar el meu final. Ara potser aniré a córrer algun cros a la garrotxa, pot ser diumenge a Castellfollit, encara que no pugui puntuar, perquè soc empordanesa, apa fins aviat, aquí sota us poso unes fotos, la Lydia va quedar quarta, La Paola es l’ultima per la dreta, a la Nuria i a mi ja ens coneixeu, al costat de la Nuria hi ha la Fiona, les germanes Ayuste, i al meu costat hi ha la Claudia Bancells que es Infantil, i dues amigues de la Paola

sortida a Andorra

amb les nenes a andorra

Amb la Lidya Ayuste a Andorra

Les tres guanyadores del circuit gironí de cros amb els trofeus

El diumenge passat vaig anar a córrer el darrer cros del circuit Gironí, allà em vaig trobar amb la Núria, el seu pare em va convidar a fer l’escalfament amb ella, perquè el meu entrenador estava corrent en aquells moments, l’entrenador de la Nuria es un noi argentí que ha guanyat un Iron Man, que no se que es però ha de ser molt important, hi havia la mare, el pare i en Pau, i tots em van dir que havia fet la millor cursa de la temporada, vaig quedar segona darrera de... la Núria, fins als darrers metres vaig anar primera però al final ella em va avançar, i es que aquesta nena es una màquina, al final em van donar una medalla i dues copes, una per haver quedat sots-campiona de Girona i una altra per haver quedat tercera del circuit Gironí de cros. Per aquí a sota us poso uns vídeos i unes fotos, us estimo molt, no se quan tornaré a escriure aquest blog, el més que ve, tinc un cros internacional a Andorra, ja us explicaré com ha anat. Després dedicaré la resta de temporada a jugar a basquet amb l’Adepaf. L’any que ve passaré a categoria infantil i correré amb nenes que tindran un any més que jo, així que ja veurem com anirà, ja us ho explicaré.

Escalfament a Cassà amb la Núria

Sortida a Cassà amb suspens

Avui he anat a córrer a Canovelles, al Campionat de Catalunya de cros, hi he anat amb el pare, perquè en Pau jugava a futbol a Olot, una mica més i arribem tard, perquè era difícil de trobar el lloc, quan hem arribat, he vist que hi havia molta gent, a la meva categoria hi havia mes de 200 nenes, he estat molt contenta de veure la Nuria, la Naiara i la Lydia, no he tingut temps de revisar el recorregut, tot i això he quedat setena, estic molt contenta, el recorregut se m’ha fet curt, i al final he apretat a la última recta per avançar-ne dos o tres, ha guanyat la Nuria, i les gironines hem fet molt bon paper, aquí a sota us poso una foto amb la Nuria “la campiona” i un vídeo perquè vegeu quanta penya hi havia. Ara només queda un cros, el diumenge que ve a Cassa i després ja ho veurem. Gracies a tots pels ànims i diumenge ja escriuré una altra vegada

Ahir vaig anar a córrer al cros de Vidreres , era el primer cop que corríem en dissabte i també era el primer dia que corríem a ala tarda, al matí vaig jugar un partit de bàsquet i a la tarda estava força cansada, de tortes maneres vaig fer quarta, estic força contenta, us poso una foto amb el meu entrenador en Gerard, en Pep Bossa el mes petit i en Guillem, que son companys de club.

Avui dia 15 no he anat a córrer cap cros, però es el meu aniversari, he complert 11 anys i estic molt contenta, gracies a tots i un petonàs.

Diumenge vaig anar a córrer a Banyoles, el circuit era planer però molt llarg (1330 m.), vaig quedar quarta, aquí a baix us poso un vídeo del final de la cursa que va esser molt competida, també us poso una foto amb la meva companya,la Llum, ara només queden dos curses, el pròxim cros, el de Vidreres que és dissabte a la tarda i un altre a Cassà, a veure com aniran, des d'aquí vull felicitar a la Lydia que va quedar primera i a la Núria que va quedar segona.